Менопауза: Нұсқалар арасындағы айырмашылық

Content deleted Content added
Өңдеу түйіні жоқ
Тег: Mobile edit Mobile web edit
 
13-жол:
Етеккір тоқтағаннан кейін әйелдің сүйегі күйректеніп, сынғыш болады. Кездейсоқ сынықтан сақтану үшін олар құрамында [[кальций]] бар тағамдарды көбірек ішіп-жеуі қажет.
Енді бала көтермейтін әйелдің қолы босайды да, ол бұдан былайғы жерде немерелерін бағып немесе оған өзі тұрған жерде қоғамдық пайдалы істермен айналысуға мүмкіндік туады.<ref>Шаңырақ : Үй-тұрмыстық энциклопедиясы. Алматы : Қаз.Сов.энцикл.Бас ред., 1990 ISBN 5-89800-008-9</ref><ref>'''Вернер, Дэвид'''. Халыққа медициналық жәрдем көрсету жөніндегі (Анықтамалық). Қазақ тіліне аударғандар: Айымбетов М, Бермаханов А.—Алматы: "Демалыс", "Қазақстан", 1994— 506 бет. ISBN 5-615-01453-9</ref>
 
== Менопауза кезеңнің ерте белгілері ==
* Қалтырау
* Тершеңдік
* Бас ауруы
* Артериялық қысымның жоғарылауы немесе төмендеуі
* Жүректің жиі қағуы
* Тітіркену
* Ұйқышылдық
* Әлсіздік
* Мазасыздық
* Депрессия
* Ұмытшақтық
* Либидоның төмендеуі<ref>{{cite web|url=https://www.emde.kz/klimaks-toqtatu-emdeu/ |title=Emde.kz - Медициналық портал}}</ref>
 
==Дереккөздер==
«https://kk.wikipedia.org/wiki/Менопауза» бетінен алынған