Жабығу

Жабығу ауруы (лат. depressio) — сезімдік рухани аурудың (бұқпа деп те аталады) бір түрі.

Жан дүниедегі дерт — бұл аурудың көрнекті белгісі боп есептеледі. Бұнда ауырған адамның әлі құриды, ұйқысы қашады, одан бара-бара тамаққа зауқы соқпайды, қарадай қайғырады, әрқандай бір іске көңілі тартпайды, үмітсізденеді, тіпті дұниеден торығады.

Бұл сырқаттың ерекше белгісі: ауырған адамның ойламы азаяды, әрқандай бір істің талабынан шыға алмайды. Кейбір науқастар өзіндегі ауру белгілерінен уайымдап, шошынады да осы ауруға кіріптар болады. Кейбір адамдар бұғып жата береді, сөзі азайып мелшиіп отыра береді, көзіне елес қаптап, құлағы жаңғырып, елеңдейді. Адамдардан аластай түседі.

Аурудың тамақтануы өңдеу

Жағатын тағамдар

калций құрамды жемектіктер: сиыр сүті, балық, қысқыш (рәк), ащы пияз, алқа, балдыркөк, сарымсақ көгі;
амино қышқылы мол жемектіктер: банан, тауық еті.